lunes, 13 de abril de 2015

¿El tamaño importa?

Como no íbamos a empezar la sección de Mitos y tabúes con el mito más famoso.


Son muchas las personas, tanto hombres como mujeres, quienes se hacen esta pregunta a lo largo de su vida. Y si alguno de vosotros os lo estabais preguntando, dejad de preocuparos, el tamaño NO importa.



Es cierto que a algunas mujeres les atrae y excita que el hombre tenga un pene grande, pero esto se puede comparar con la excitación que se puede sentir al ver a un hombre con un determinado color de ojos, por ejemplo. El que las mujeres prefieran los penes grandes es más una fantasía que el propio hecho de que produzcan mayor placer, ya que tanto los penes grandes como los pequeños son capaces de rozar el clítoris y generar placer.


Lo realmente importante para que una relación sexual sea placentera del todo es dedicar el tiempo necesario en los preliminares. Caricias y besos, el roce de los dos cuerpos, la estimulación tanto del pene como del clítoris, incluso el uso de juguetes eróticos son formas perfectas de prepararse antes de la penetración y así poder llegar al clímax


Son muchas las posibilidades que tenemos para disfrutar al máximo, ya que con la simple penetración es más difícil llegar al orgasmo. No hagáis caso de las películas X en las que van directamente a la penetración porque, como su nombre dice, son películas, y en la vida real eso no funciona. Aunque en algunos casos os pueden ayudar a estimularos. 



Mi consejo para vosotros es que no os obsesionéis con el tamaño, ya que eso os puede perjudicar y ha vosotras deciros que juguéis más antes de la penetración para poder alcanzar el orgasmo.


Comentad y decidnos vuestra opinión acerca del tema.


Frente al sexo vergüenza cero.


sábado, 11 de abril de 2015

Herpes genital

Bienvenidos a un nuevo post! Esta vez os hablamos de una de la ETS más comunes para que la conozcáis y sobretodo para prevenirla. Estad muy atentos porque la contraen tanto hombres como mujeres y es para toda la vida.


¿QUE ES?
El herpes genital es una ETS causada por el virus conocido como herpes simple, que puede ser de tipo 1 o 2. El tipo 1 normalmente aparece alrededor de la boca, mientras que el tipo 2 lo suele hacer en los genitales o el área anal. A pesar de esto, tanto el tipo 1 como el 2 se pueden transmitir hacia cualquiera de estas zonas.

¿COMO SE CONTRAE?
Puede contraerse al tener relaciones sexuales de todo tipo (sexo anal, oral o vaginal) con alguien que tenga la enfermedad. También puede contagiarse aún cuando las llagas no están presentes y, en caso de embarazo, las mujeres pueden infectar a sus bebés durante el parto.

¿QUE SINTOMAS PRESENTA?
Pueden aparecer llagas dolorosas en el área genital, que pueden provocar sensación de quemazón o picor en las piernas, nalgas o en la misma región genital. Éstas se convierten en ampollas que pican y duelen, y que después se curan. Otro síntoma es dolor al orinar, y en las mujeres se puede llegar al extremo de no poder orinar, por lo que en muchos casos acaban sondadas, sí, con un "tubito" metido en la uretra.
En las fotos de la derecha podéis ver los síntomas. Feo, ¿verdad?. A mi desde luego no me gustaría que me pasara.

A veces, la persona no sabe que padece esta ETS porque no presenta síntomas o éstos son muy leves. El virus puede ser más grave en personas con el sistema inmunitario debilitado.
Las ampollas provocadas por herpes genital desaparecen en 2 o 3 semanas. La mayoría de gente tiene brotes (aparición de los síntomas) varias veces al año. Con el tiempo, quizás los síntomas aparezcan con menos frecuencia y sean más leves, pero el virus permanece en el cuerpo para siempre, por eso hay que tener mucho cuidado para no contraerlo, porque estará contigo toda la vida.

¿COMO REDUCIR EL RIESGO DE CONTRAERLO?
La manera más segura de evitar el herpes genital es mediante la abstinencia sexual (ya sabemos que no lo vais a hacer ;) ). 
Pero tranquilos, ¡Que no salte la alarma! También se puede prevenir manteniendo relaciones sexuales con alguien que no esté infectado y que sólo tenga relaciones con vosotros.
Otro método es el uso del preservativo, tanto si hay presencia de ampollas como si no. Este método anticonceptivo (del que hablamos en otro post) sirve cómo barrera siempre y cuando cubra las ampollas, ya que sólo protege la parte del cuerpo que cubre. De esta manera, las áreas del cuerpo que no estén cubiertas corren el riesgo de transmitir y adquirir esta ETS. Por lo tanto, el uso correcto de preservativos de látex puede reducir, pero no elimina el riesgo de contraer o contagiar el herpes.

¿COMO TRATARLO?
Actualmente, no existe ninguna cura para el herpes, pero sí hay tratamientos para los síntomas, para que estos sean más leves, para disminuir los brotes y para disminuir el contagio del virus a otra persona. El tratamiento consiste en un fármaco antiviral que te debe recetar el médico. Por eso, ante cualquier sospecha, acude al médico.


Si os ha quedado alguna duda sobre el herpes genital, tenéis la sospecha de que podéis tenerlo y queréis preguntarnos o nos queréis contar vuestra experiencia personal con esta ETS, no lo dudéis y contactad con nosotros o enviadnos un correo privado. Porque recordad, frente al sexo vergüenza cero.

viernes, 10 de abril de 2015

Cambios físicos en la adolescencia

Hola a todos! Creemos necesario para comenzar la sección de conoce tu cuerpo hacer un repaso de los cambios que sufre el cuerpo en la adolescencia, que seguro que habéis vivido, estáis viviendo o vais a vivir muy pronto.



La adolescencia es una etapa que todas las personas vivimos (de los 10 a los 19 años), una etapa de transición, donde los niños y niñas se convierten en adultos. Entre los 10 y 14-15 años es el momento de cambios físicos. Los más importantes son la menstruación en las niñas y la primera eyaculación en los niños, y se llama pubertad. De los 14-15 años a los 19 viene la etapa llamada adolescencia tardía, donde los cambios más importantes no son físicos, sino psicológicos, es la época donde creamos nuestra identidad como personas, donde nos empiezan a "dejar volar" por nosotros solos, nos equivocarnos, lloramos, reímos, lo pasamos bien, probamos cosas nuevas, aprendemos de nuestros errores, creamos nuestro círculo social, nuestro círculo de amistades.


En la pubertad, el cuerpo de una niña va evolucionando hasta ser el de una mujer, se desarrollan los pechos, aparece más pelo (sobretodo en el pubis y las axilas), las glándulas sudoríparas (son las glándulas que nos hacen sudar) y sebáceas (las glándulas de la grasa) están muy activas, por lo que solemos tener la piel más grasa, acné y se suele sudar más. Aparece la menstruación (¡trataremos un post sobre ella!). 
Otro cambio importante que sufre el cuerpo es el ensanchamiento de las caderas, pero tranquilas esto sucede poco a poco no de un día para otro, nos os daréis ni cuenta. Y os preguntaréis ¿Porqué nos tienen que crecer las caderas?, pues esto es porque el cuerpo de la mujer está preparado para el día de mañana poder llevar dentro y dar a luz un bebé. 

También el cuerpo de un niño evoluciona hasta convertirse en hombre, aunque los cambios no son tan rápidos y suelen ser algo más tardíos que en el caso de las chicas. Aparece vello púbico y axilar, vello facial, se desarrolla el pene y los testículos, aparece el semen en las primeras eyaculaciones, se producen cambios en la voz (se vuelve más grave, es decir os sale la "voz de hombre", y por ello aparecen los llamados "gallos") y crece la nuez de Adán. En los chicos están muy activas las glándulas sudoríparas y sebáceas, aparece el acné y se suda más. También se produce el desarrollo de los músculos y ensanchamiento de los hombros.


Comentad el post si tenéis cualquier duda sobre los cambios que se producen en la etapa de la adolescencia o si queréis preguntar sobre algún cambio que notéis y que nosotros no hayamos comentado.


Y ya sabéis, ¡frente al sexo vergüenza cero!

jueves, 9 de abril de 2015

El preservativo

Comenzamos la sección de anticonceptivos hablando del más común, el método barrera que todos conocemos, ¿Pero lo sabes todo acerca del preservativo?



¿QUE ES?
El preservativo o también conocido como condón o goma es una funda muy fina de látex (Cuidado con la alergia al látex) que se coloca sobre el pene en erección. Su eficacia es del 86-97%, sí es muy alta.

¿COMO FUNCIONA?
Impide el paso de los espermatozoides al útero, impidiendo que estos lleguen al óvulo y lo fecunden.


ES NECESARIO SABER QUE…

  • Es de un sólo uso.
  • Después de eyacular, se debe retirar el pene cuando todavía está erecto sujetando el preservativo para evitar que se deslice dentro de la vagina. No hay que esperar para retirarlo.
  • Las gotas de semen que se expulsan antes de eyacular pueden contener espermatozoides, es decir que te puedes quedar embarazado aunque no se eyacule dentro. Por eso no se debe de hacer la marcha atrás!!!! No es para que disfrutéis menos ;)
  • Es conveniente que al retirarlo comprobéis que no está roto (hinchándolo con agua por ejemplo).
  • Si el preservativo queda dentro de la vagina, se debe retirar introduciendo un dedo. Si al introducir el dedo no lo encontráis no os preocupéis, id al ginecólogo y os lo extraerán en un momento.
  • Si comprobaseis una rotura o que ha quedado dentro de la vagina, su eficacia no se puede garantizar por lo que se debe tomar la pastilla del día después. Así que ante cualquiera de esos dos casos acudid al médico de inmediato.
  • Es el único método anticonceptivo junto al preservativo femenino capaz de prevenir las enfermedades de transmisión sexual.

TALLA

Hay diferentes medidas de condones. El chico debe mirar cual es la mas adecuada según su tamaño:

  • Talla M: Indicados para penes que miden entre 11-11,5 cm de circunferencia, y 13-19 cm de longitud.
  • Talla L: Ideales para penes que miden entre 11,5-12 cm de circunferencia, y 14-20 cm de longitud.
  • Talla XL: Recomendados para penes que miden entre 12-14 cm de circunferencia, y 15-20 o + cm de longitud. 

TIPOS
Normales: Forma recta y lubricados, sin más añadidos. Si tienes menos práctica está la opción de los preservativos anatómicos, que aportan mayor comodidad y son más fáciles de poner.

Sensitivos: Se trata de preservativos con la funda de látex mucho más fina, para proporcionar mayor contacto y sensibilidad.


Estimulantes: Son preservativos con texturas, tanto en el interior como en el exterior en algunos casos. Este tipo son geniales para aquellas chicas y chicos que quieran sentir algo más durante las relaciones sexuales.

Sin látex: Preservativo fabricado de poliuretano, para alérgicos al látex. Además, este material sintético es más resistente, por lo que podríamos decir que es incluso más seguro que los preservativos fabricados con látex. Sin embargo son más caros.

Retardantes: Retrasa el orgasmo masculino, ya que contiene una pequeña dosis de benzocaína, un anestésico muy suave. Ideal para los hombres con problemas de eyaculación precoz.




Sabores y colores: Estos son ideales para el sexo oral, los puede encontrar con sabores como fresa, naranja, manzana, plátano... Encontrarás de todos los sabores, por lo tanto no hay excusa para no practicar sexo oral seguro.

Extraseguros: Más grueso y resistente. Indicados para sexo anal o relaciones esporádicas de mayor riesgo.



Como puedes ver hay un preservativo perfecto para cada situación y persona, por eso no te lo pienses más y si quieres una relación sexual segura úsalo.




Aquí os dejo un vídeo para que sepáis como poner un preservativo:


Y si te da vergüenza comprar preservativos en la farmacia o en un sexshop, aquí os dejo una página donde podéis comprarlos online y os lo envían a casa: http://www.condomcampus.com/es/




Si tienes cualquier duda comenta el post y te la resolveremos. Y si tienes alguna anécdota o historia curiosa/vergonzosa que te haya pasado relacionada con el preservativo mándanosla y la publicaremos en nuestra sección de tierra trágame (de forma totalmente anónima).


Y recuerda, frente al sexo vergüenza cero.

domingo, 5 de abril de 2015

Hola!

Somos un grupo de estudiantes de enfermería que abrimos este blog para ayudar a los adolescentes con las dudas que surgen en esa edad sobre todo los relacionado con el sexo.

En este blog tendremos diferentes secciones como conoce tu cuerpo, mitos y tabúes sobre el sexo y la sección que hemos llamado tierra trágame, en la que hablaremos e intentaremos resolver las experiencias más embarazosas que nos mandéis (serán totalmente anónimas).

Acabar diciendo que no seáis tímidos y mandadnos correos con vuestras dudas sobre cualquier cosa que queráis saber.


Hasta pronto!